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濕疹反覆好不了！5食物恐是隱藏元凶 1常喝飲品入列
濕疹是常見的皮膚疾病，尤其夏天多汗更易誘發，癢起來令人非常不適。營養師李婉萍就指出，引起濕疹常見原因有3種，包括接觸過敏原或刺激物、遺傳及免疫失衡。她並列出5種可能導致濕疹反覆發作的食物，分別為牛奶、高油脂與甜食、麩質、甲殼類海鮮及食物添加物。其中，牛奶因含有酪蛋白和乳清蛋白2種成分，很多濕疹患者都會對其產生過敏反應。李婉萍在臉書專頁「李婉萍營養師」發布影片，介紹濕疹相關知識。她表示，在臨床上引起濕疹的常見原因有3種，首先是接觸過敏原或刺激物，如病毒感染、塵蟎、花粉、黴菌、羊毛等都是容易引起過敏的因子。另外，像是食物、化學藥劑、清潔劑等刺激物，也都可能導致濕疹發作。其次是遺傳，李婉萍指出，如家族中有花粉過敏、氣喘、濕疹體質，都會增加孩子罹患濕疹的可能。最後是免疫失衡，她解釋，免疫力容易受壓力影響，牽涉體內壓力荷爾蒙運作，進而導致皮膚產生濕疹。至於哪些食物可能會引起濕疹反覆發作？李婉萍透過排除飲食法，盤點出以下常見5種。第1個是牛奶，她表示因含有酪蛋白和乳清蛋白2種成分，很多人都會對其產生過敏反應。建議喝拿鐵者，暫時換成黑咖啡，同時要從其它食物補充鈣質，如豆漿、黃豆、芝麻、南瓜、秋葵及高麗菜等，都是不錯的攝取來源。另外，營養師也提到，不少人運動都會喝高蛋白粉，其同樣也含有酪蛋白和乳清蛋白，因此濕疹患者應避免攝取。第2個是高油脂與甜食，李婉萍表示，飽和脂肪容易上火、刺激發炎反應；再來這些食物B群含量不夠，易養成發炎體質，特別是脂漏性皮膚炎，發作頻率會更明顯、症狀更不好。第3個是麩質，她指出，含小麥製品，如麵包、吐司、饅頭及麵條，都會產生麩質過敏；另外像是大麥、燕麥、黑麥，若會對麩質過敏者也應排除。第4個是甲殼類海鮮，李婉萍說明，如蝦、蟹、龍蝦，因含螺旋狀結構蛋白，易發生過敏反應，即便煮熟仍有致敏性。第5個是食物添加物，她點出，如人工色素、防腐劑、二氧化硫、殺菌劑、漂白劑、保色劑等，都易刺激體內慢性發炎，因此選購產品時要特別注意。至於該如何擺脫濕疹糾纏？李婉萍從2面向進行說明，其一是調理，即避免濕疹繼續惡化；另一是修復，也就是幫助過敏發炎的組織復原。她進一步指出，調理營養素包括，Omega-3、維生素D、類黃酮及益生菌；而修復營養素則有，維生素E、礦物質鋅及維生素A。李婉萍提醒，若皮膚濕疹屬乾燥類型，務必攝取足夠水分，避免情況更加惡化。另外，運動後要記得擦乾汗水或盡快沖冷水澡，減少汗液停留在皮膚的時間，也可降低濕疹的發作。致癌乾酪賠償不得低於2萬？ 好市多：內部會討論
好市多「油漬摩佐羅拉乾酪」產品經檢驗含有致癌物質環氧乙烷，好市多已下架問題產品，並啟動自願性召回，好市多表示，如果會員食用後有不適症狀就醫，經醫師診斷確認是「油漬摩佐羅拉乾酪」所致，將會負責相關醫療費用。消基會今（10日）指出，好市多回收致癌油漬乾酪，應負損害及懲罰性賠償，不得低於新台幣2萬元，對此好市多也回應：「感謝消保團體的建議，我們會內部討論。」中市21路口科技執法 交通事故明顯降低
台中市警察局去年2月起在21處易肇事、違規路口陸續設置科技執法設備，全天候偵測違規車輛，交通事故明顯有降低趨勢。台中市交通隊今天表示，經統計，台中市今年3至4月交通事故，比去年同期減少30件；北區三民路、崇德路五岔路口在今年5至6月期間比3至4月期間減少14件。中市交通大隊表示，21處科技執法路口的取締項目重點分別為，西屯區台灣大道與文心路口、北屯區中清路與文心路口、北屯區崇德路與文心路口等3處以取締「汽、機車不禮讓行人優先通行」為主要；其他18處路口則以「闖紅燈、任意變換車道或不依規定轉彎」等易肇事違規為主。中市交通大隊表示，路口科技執法成效出爐，取締件數均較前期有所增加，而事故發生數則降低。根據統計，台中市今年3至6月取締違規共計4萬1784件，其中的3至4月與去年同期比較，事故減少30件。在路口交通事故統計，北區三民路、崇德路五岔路口在5至6月與3至4月比較，減少14件最多；其次為沙鹿區台灣大道、中山路、三民路口減少7件；南屯區環中路與五權西路口減少6件；南區建國北路與文心南路口減少5件；北屯區環中東路與太原路口減少5件。台中市警察局長李文章表示，科技執法現場均設有提醒警示牌面，交通警察大隊網站亦有公告設置地點，呼籲用路人遵守交通規則；駕駛人正確的行車觀念，降低事故風險。市警局將持續爭取經費於路口增置執法設備，以遏阻駕駛人交通違規行為。
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